Meditación

Yoga, meditación, pilates, healthy food.

 

Sobre mí

Aqui y ahora

Karla Avila, mamá primeriza, ex bailarina, marketera de profesión, maestra de yoga, pilates y health coach. Inicio su camino en yoga en 2009, comparte su práctica desde el 2014. Alumna de Edward Clark, David Kyle, Gerson Frau y Adriana Cabrera, entre otros grandes maestros. Imparte diversos estilos Rocket, Ashtanga, Dharma, Vinyasa. 
En Pilates encontró la forma de controlar su cuerpo desde el CORE por lo que sus clases se enfocan en generar fuerza y conciencia en el núcleo del cuerpo.

 

“Everything is perfect and nothing is permanent.”
-Sri Dharma Mittra-

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